skip to Main Content

У всех, кто живет в Барселоне и говорит по-русски, появилась возможность «прокачаться» и изменить себя к лучшему на физическом, ментальном и эмоционально уровне.

«Super Heroes Training Team» это тренинг для тела и духа, формула перезагрузки всей биосистемы организма. Это программа питания и тренировок, нацеленная на достижение максимального результата и оздоровление всего организма. Это интенсивная и насыщенная программа.

Инновационный метод основан на комплексном подходе, в который включены:

  • Разработанная экспертами система сбалансированного живого питания
  • Система комплексного развития тела (физические показатели, пластика, гибкость)
  • Развитие сознания (навыки профессиональной коммуникации и личной эффективности)
  • Развитие осознанности (духовные и ментальные практики, работа с внутренним миром)

Курс позволить вам:

  1. Сделать своё тело функциональным, гибким и более совершенным!
  2. Очистить своё тело от шлаков и токсинов
  3. Гарантированно сбросить лишние килограммы (от 4 до 12)
  4. Обрести силу воли, энергию, любовь к себе и окружающему миру
  5. Бросить вызов себе, получив возможность проявить себя в разных контекстах…
  6. У тебя появятся крепкие мышцы, сила, выносливость, рельеф
  7. Подкачать пресс, попу, подтянуть и омолодить всё тело
  8. Вы научитесь преодолевать себя, а значит и любые трудности
  9. Станете значительно жизнерадостней и счастливее
  10. Станете дисциплинированнее и организованнее

Вы проходите не одну программу, а шесть одновременно:

  • Потеря лишнего веса
  • Рост осознанности и личной эффективности
  • Отказ от вредных привычек
  • Рост энергетики
  • Внедрение системы интуитивного питания
  • Увеличение уровня метаболизма

Путь Супергероя:

  • Личное собеседование с куратором (создание личной карты героя)
  • Полное медицинское обследование (включая лабораторные тесты)
  • Запись в одну из групп (утро/вечер)
  • Как только группа набрана — за ней закрепляется куратор
  • «ЗАПУСК ГРУППЫ» — фееричный праздник на берегу моря, на котором вам расскажут основные правила проекта и дадут всю необходимую вводную информацию
  • Далее занятия будут проходить в клинике три раза в неделю, все занятия длятся один час

Первый день: Тренинг личностного роста (в группе и индивидуально)

Второй день: Функциональный тренинг (растяжка, йога, круговая тренировка, силовые упражнения, «open air gym»)

Третий день: Кулинарные мастер-классы и составление меню на неделю с учетом индивидуальных особенностей каждого героя

В перерывах между занятиями вы отдыхаете от групповых тренировок и выполняете простые, но эффективные домашние задания

ВНИМАНИЕ!

  1. Места в группах ограничены (каждая не более 5-ти человек)
  2. К сожалению, есть некоторое количество людей, которых мы не сможем принять в группу, и среди них:
  • Те, кто находится на любой стадии беременности и периода кормления
  • Если у вас проблемы с позвоночником (обостренные боли при межпозвоночных грыжах)
  • Посттравматические или дегенеративно-дистрофические проблемы с суставами
  • Серьезные проблемы с сердцем
  • Ограничение опорно-двигательных функций

!!! Живое питание предполагает полный отказ от продуктов животного происхождения (мясо, молоко, яйца), продуктов содержащих химические добавки, консерванты, усилители вкуса, исключается также термическая обработка продуктов. Переход на данный тип питания осуществляется постепенно и продуманно, с учетом индивидуальных резервных особенностей каждого участника группы.

Важная информация:

  • Стоимость обучения в группе составляет 35 € в неделю (лекции и мастер-классы с участием приглашённых гостей оплачиваются отдельно)
  • Занятия проходят на базе Русской клиники в Барселоне (кроме «open air gym»)
  • Все занятия проводит дипломированный врач-психотерапевт, специалист в области натуропатической медицины и диетологии, триатлонист — Фельдман Тимур
  • Залы для каждого вида тренинга оборудованы всем необходимым

Запись для собеседования по имейлу feldmant86@mail.ru или телефону +34 606 24 60 77

Odincovo Sport
Адрес: Carrer Biscaia 357, ent.3
Станция метро: Navas
Телефон: +34 606 24 60 77
Время работы:

Начало в ноябре, стоимость 35 € в неделю

Добавить комментарий

Sagrera (Сагрэра)

Другие места в этом районе:
Русский врач в Барселоне
Super Heroes Training Team
Ресторан морепродуктов  La Paradeta
Back To Top
Поиск